Компания Garmin начала цикл бета-обновлений в четвертом квартале, выпустив новую прошивку для ряда моделей, включая серии Fenix 7, Epix, Enduro 2, Quatix 7 и MARQ Gen 2. Изюминкой этого обновления, обозначенного как 15.68, является введение функция отслеживания сна.
Понимание функции отслеживания сна
Функция отслеживания сна , представленная ранее в часах Vivoactive 5 и Venu 3, автоматически отслеживает дневной сон и интегрирует его в общие показатели вашего здоровья. Эта функция предназначена для обнаружения дневного сна продолжительностью менее 3 часов, выходящего за рамки обычного окна сна.
Все это происходит без вмешательства пользователя. Однако у вас есть возможность вручную запустить сеанс отслеживания сна с помощью нового виджета «Сон». Опция «Начать сон» не запускает сон, как можно было бы предположить. Вместо этого он активирует спящий режим, чтобы пользователи могли оставаться в покое, предлагая настройку будильника/таймера на выбранный период времени.
К сожалению, функции «Коучинг сна» нет в журнале изменений. Напомним, она также дебютировала на часах Vivoactive 5 и Venu 3. Программа Sleep Coaching, основанная на Firstbeat Analytics, предлагает персонализированные рекомендации по сну на основе данных в реальном времени. Он устанавливает «персональный базовый уровень» продолжительности сна, который вы должны спать каждую ночь, который адаптируется на основе различных показателей, таких как уровень ежедневной активности, недавняя история сна и ВСР. Надеемся, что эта функция будет добавлена в ближайшие недели.
Также подписывайтесь и читайте нас в Google News
Источник: https://gadgetsandwearables.com
